月经少一天一个卫生巾
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月经量的多少因人而异，一般来说，正常的月经周期为28-35天，持续时间为3-7天，每天使用的卫生巾量也可能会有所不同。如果你的月经周期和经血量都比较少，只需要一天一个卫生巾是正常的。然而，如果你觉得这个量偏少或者有其他不适，比如周期不规律、经血颜色异常等，建议你去妇科医生那里检查一下，以确保身体健康。每个人的身体状况不同，所以最好根据自己的实际情况来判断。
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