卫生巾戴多久换一次
bqx8.com卫生巾：卫生巾戴多久换一次
卫生巾的更换频率取决于个人的生理状况和活动水平。一般来说，建议每4-8小时更换一次卫生巾，以保持私密部位的清洁和干燥，避免细菌滋生导致感染或不适。在运动、出汗较多或特殊时期（如月经量大时），可能需要更频繁地更换。
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使用卫生巾期间，如果感到潮湿、异味、瘙痒或任何不寻常的不适，应立即更换。长时间未更换可能会增加感染的风险，因此保持良好的个人卫生习惯非常重要。同时，选择适合自己的品牌和类型，以及注意产品的保质期，也有助于提高使用体验和卫生安全。
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