卫生巾夜用多少mm好
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选择卫生巾的尺寸主要取决于个人的需求和流量。夜用卫生巾通常比日用卫生巾更大，因为夜间女性的月经流量可能会增加。一般来说，夜用卫生巾的长度在180-250mm之间，吸收层深度也在10-15mm，这样可以提供更好的吸收能力和更长的使用时间。
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建议选择适合自己生理期流量的卫生巾，如果流量较大，可以选择超长夜用或者特级夜用，以确保舒适度和避免侧漏。同时，也要考虑个人活动量、睡眠习惯等因素。记得，每个人的体质和需求都不同，找到最适合自己的才是最好的。
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