卫生巾多少时间换一次比较好
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使用卫生巾时，建议每3到4小时更换一次。这是因为长时间不更换卫生巾可能会增加细菌滋生的风险，进而导致感染或其他健康问题。当然，具体的更换频率也可能根据个人的流量情况有所不同。如果流量较大，可能需要更频繁地更换以保持清洁和舒适。同时，在睡觉前也应更换干净的卫生巾，以减少夜间感染的风险。
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此外，保持良好的个人卫生习惯非常重要，包括在更换卫生巾前后洗手，以及选择透气性好的产品等。这样可以帮助预防感染，并确保在月经期间也能感到舒适。
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