计量卫生巾一片用多久
bqx8.com卫生巾：计量卫生巾一片用多久
卫生巾的更换频率主要取决于个人的流量、活动量以及卫生巾的吸收能力。一般来说，建议每3到4小时更换一次卫生巾，即使流量不多时也应如此，以保持私处干爽，减少细菌滋生的机会，预防感染。
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如果在夜间或者外出不便时，可以适当延长更换时间，但建议不要超过6小时。选择适合自己流量的卫生巾类型（如日用、夜用或加长型）也很重要，这样既能保证舒适度又能维持良好的个人卫生。
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