卫生巾使用时长多久更换
bqx8.com卫生巾：卫生巾使用时长多久更换
卫生巾的更换频率因人而异，主要取决于个人的月经流量、身体状况以及舒适度。一般来说，建议每4-6小时更换一次，或者当感觉湿透或有异味时就应立即更换，以保持私处干爽和健康。如果在运动或炎热天气中，可能需要更频繁地更换。
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对于夜用卫生巾，由于夜晚睡眠期间渗出量较多，建议每10-12小时更换一次。但这些都是一般指导原则，具体还需根据个人实际情况调整。记得，保持良好的个人卫生习惯对预防妇科问题也很重要。
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