来大姨妈卫生巾要多久换一次
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更换卫生巾的频率因人而异，主要取决于月经流量和个人感觉。一般来说，如果你的月经流量适中，建议每3-4小时更换一次，或者在感觉湿透或不适时立即更换。如果你的流量较大，可能需要更频繁地更换，每1-2小时一次。同时，也要考虑到个人的生活习惯和活动量，如运动量大或天气炎热可能会增加吸收速度。
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重要的是保持私密部位的清洁和干燥，以防止感染。每个人的体验可能会有所不同，所以找到最适合自己的更换频率是关键。如果长时间不更换或者出现异味、瘙痒等不适症状，应立即更换并注意个人卫生。
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