来大姨妈一天至少换几次卫生巾
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每个人的月经流量和持续时间都不同，所以更换卫生巾的频率也会有所差异。一般来说，如果你的月经流量较大，可能每2-3小时就需要更换一次；如果流量较小，一天可能只需要更换3-5次。但重要的是要保持个人卫生，避免湿气和细菌滋生，所以无论流量大小，当感觉到湿润或者需要更换的时候，都应该立即更换。如果你对经期护理有任何疑问，建议咨询医生或专业人士。
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