卫生巾没有血需要多久换
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通常情况下，卫生巾的更换频率取决于个人的月经流量和身体状况。一般来说，如果卫生巾没有明显的血迹或者只有一点点湿润，你可以继续保持每4-6小时更换一次。如果你使用的是夜用型卫生巾，建议在夜间醒来时更换，以保持干爽。
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然而，这只是一个大致的指导，每个人的需要可能会有所不同。如果你觉得需要更频繁地更换或者有任何不适（如异味、瘙痒等），那就应该立即更换。记住，保持个人卫生是非常重要的，选择适合自己的卫生巾类型也很关键。
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