来一次大姨妈要用多少卫生巾
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每个人的月经量和使用卫生巾的量都有所不同，这取决于个人的身体情况，如周期长度、经血流量、卫生巾吸收能力等因素。一般来说，如果经血流量适中，每天可能需要使用5-10片卫生巾，持续4-7天，总计大约20-35片左右。但如果经血量较多或者经期较长，可能需要更多。建议根据自己的实际情况选择适合的卫生巾类型和更换频率，保持个人卫生。同时，也请注意环保理念，可以考虑使用可重复使用的月经杯或月经布等产品。
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