导管式卫生巾怎么使用
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用
导管式卫生巾，也被称为内置式卫生巾或者月经杯，是一种环保、经济且可持续使用的女性卫生产品。以下是使用导管式卫生巾的步骤：
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用一、 初次使用前准备：
- 洗手并确保你的双手干净。
- 选择适合你经期长度和流量的月经杯型号（通常有不同大小供选择）。
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用二、 清洁外阴：
- 先用清水清洗外阴，确保没有污物或化妆品残留。
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用三、 插入月经杯：
- 坐在马桶上或者站着，用一只手抓住阴道口，另一只手打开导管部分，将月经杯轻轻推入阴道内。你可以尝试不同的角度找到最舒适的插入方式，一般会向后倾斜并旋转进入。
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用四、 调整位置：
- 插入后，轻轻按压下腹部，让月经杯完全展开并与子宫颈贴合。如果需要，可以稍微转动一下，直到感觉到它已经稳定。
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用五、 取出和清洗：
- 当月经杯满时，坐在马桶上，用手指轻轻捏住导管部分，然后向上拉出。避免直接接触杯体，以防污染。取出后，用清水冲洗干净，用专用清洁液消毒。
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用六、 重复使用：
- 清洗干净后，可以晾干备用。月经杯通常可以连续使用8-12小时，满了再更换。
bqx8.com卫生巾：导管式卫生巾怎么使用七、 清洁和保养：
- 使用后，应彻底清洗并晾干，每次经期结束后彻底清洁并用肥皂水消毒，然后存放在干燥通风的地方。
初次使用可能会有些不习惯，但熟练后会非常方便。如果你有任何不适，如疼痛或难以操作，建议咨询医生或专业人士。
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